~マサログ~
先日の日曜日
ひょんなことからバレーの大会に参加してきました(^▽^)/
5年ぶりの試合!
しかも、1回も練習なし!!
さらに、初対面のメンバー!!!
さらにさらに、初めての9人制バレー!!!!
こんな状態だったので、とりあえず『ケガだけはしないように(^▽^;)』
と思い、
シューズにインソールを作製し
当院でも販売している5本指ソックスを履き
準備万端!
で試合に臨みました(・∀・)9
ケガもせず、楽しくバレーをする事が出来ましたが・・・
何も準備していなかった上半身の筋肉痛が半端なく痛むΣ(T□T)
そのかわり、インソールと靴下のおかげか下半身はほとんど筋肉痛はありませんでした!
これが5年ぶりにバレーをした結果です(T_T)
筋肉痛にはなりましたが、
インソールと5本指ソックスの効果を実感でき良かったです\(^▽^)/
ぜひ体感してみてください!
足のお悩みを抱えの方
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フットケアトレーナーの院長が対応させて頂きます(^-^)ゝ
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『足もとから健康を見直す!』
当院は足のケアに力を入れた整骨院です
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